Über diesen Raum
Im The Temple Studio entstehen unterschiedliche Räume:
Für Klang, Stille, Bewegung, Stimme und Ritual – immer getragen von Achtsamkeit, Weichheit und Präsenz.
Ich bin Liz und halte den Raum im The Temple Studio.
In meiner Arbeit verbinde ich Klang, Stimme, Meditation, Energiearbeit und Bewegung zu Räumen, die getragen sind von Ruhe, Präsenz, Tiefe und Sanftheit. Nicht als Technik, sondern als Erfahrung.
Mich fasziniert es, wie Klang, Stille, unsere Stimme und bewusste, sanfte Bewegung den Körper erreichen kann – jenseits von Worten und jenseits vom Denken. Wie Vibrationen Räume öffnen, in denen Loslassen möglich wird und Entspannung nicht gemacht werden muss.
In einer Welt die voll ist von Reizen und die ständig nach unserer Aufmerksamkeit ruft, öffne ich hier Räume für eine Zeit, um sich selbst wieder näher zu kommen, sich wieder zu spüren, sanft zu begegnen und zu entdecken.
Meine Arbeit basiert auf einer fundierten Ausbildung im Bereich Sound Healing und Sound Medicine sowie auf einer langjährigen Praxis in Meditation, Yin Yoga, Embodiment und körperorientierter Achtsamkeit. Mantras und Meditationen – unter anderem aus dem Kundalini-Kontext – fließen punktuell und integriert in meine Arbeit ein, stets angepasst an den jeweiligen Raum und die Gruppe.
Was meine Arbeit prägt, ist weniger eine einzelne Methode als eine feine Wahrnehmung für das, was im Raum geschieht. Ich arbeite nicht nach festen Abläufen, sondern orientiere mich an der Dynamik der Gruppe, am Moment und am Körper. Diese Art zu arbeiten ist über viele Jahre gewachsen – durch Praxis, Ausbildung und die wiederholte Erfahrung, wie Klang, Stimme und Stille Regulation ermöglichen, ohne etwas zu forcieren.
Aus diesen unterschiedlichen Ebenen ist The Temple Studio entstanden. Hier fließen meine Erfahrungen und mein Wissen ruhig und selbstverständlich ineinander – ohne festes Programm, orientiert am Raum und am Moment.
Im The Temple Studio geht es nicht darum, etwas zu erreichen oder zu optimieren. Es geht darum, Raum zu geben.
Ich freue mich darauf, diesen Raum mit dir zu teilen.
Von Herzen,
Liz
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– Sound Healing (bei Laura Israel)
– Sound Medicine (mehrmonatige Ausbildung am Sound Medicine Institute)
– Yin Yoga & Yin Yoga Therapy
– Meditation und körperorientierte Achtsamkeit
– Anusara Yoga (200h)
The Temple Studio ist ein geschützten Ort, um zur Ruhe zu kommen, sich zu erinnern und wieder in Verbindung mit sich selbst zu treten.
Klang spielt hierbei eine zentrale Rolle, als Einladung, den Körper zu entspannen und das Nervensystem sanft zu regulieren.
The Temple Studio ist ein lebendiger Raum, der wächst, sich wandelt und atmet – getragen von Achtsamkeit, Weichheit und Präsenz.
Viele der Räume, die sich hier öffnen, richten sich besonders an Frauen, die viel tragen und viel geben – und sich selbst dabei aus dem Blick verloren haben.
Welcome to The Temple
